Każdemu z nas zdarza się to czasami: po powrocie do swojego domostwa, stajemy się głodni a nie mamy nic ugotowanego na ciepło. Więcej nawet, w lodówce jest tylko światło i nie ma nawet podstawowych składników, żeby móc coś na szybko przyrządzić.
Uzależnienie od alkoholu to okropna choroba o podłożu psychicznym, która rozpoczyna się zazwyczaj niewinnie – bo też nie każdy, kto raz na jakiś czas wypije sobie piwko albo pójdzie na zakrapianą imprezę zostaje od razu alkoholikiem.
Problem z nadwagą i otyłością jest bardzo powszechny. Zjawisko nadmiarowej konsumpcji, życie w pośpiechu, brak aktywności fizycznej, wszystko to prowadzi do nabierania niepotrzebnej masy ciała.
Masa kuracji odchudzających a także „wspaniałych” wskazówek zaleca nam, że nie należy spożywać dań po godzinie osiemnastej. Dla wielu z nas procedury takie skutkują jednak nie stratą kilogramów, tylko wręcz jej przyrostem. Czemu tak się dzieje?
Większość osób zastanawia się, w jaki sposób zwalczyć trądzik, jednak tylko podjęcie odpowiednich działań jest w stanie wyzwolić nas z problemów ze skórą. Tak naprawdę wągry same nie znikną jeżeli nie zastosujemy odpowiedniego leczenia. Czasami może się okazać, że tabletki na pryszcze to jedyne, co może pomóc.
Cellulit to przypadłość, która jest uciążliwa głównie ze względów estetycznych. Co prawda nieraz może towarzyszyć mu ból, aczkolwiek ma to miejsce rzadko i najczęściej jest on delikatny. Mimo wszystko, każda kobieta pragnie pozbyć się cellulitu.
Kto nie chciałby mieć wymarzonej sylwetki? Media kreują wizerunki i kanony piękna, którym nie sposób się oprzeć. Kobiety marzą o idealnych wymiarach miss, natomiast panowie wzdychają do smukłej sylwetki sprzed kilku lat! Każdy chce być piękny i podziwiany.
Wszystkie panie są z reguły perfekcjonistkami. Nie cenią przypadkowości. Z tego względu również, pragną mieć wszystko pod kontrolą. Sprawa wyglądu to dla nich bardzo istotna rzecz. Nadchodzące lato, czy też zaplanowana uroczystość rodzinna to idealny bodziec do wprowadzenia zmian. Utrata ładnej sylwetki to dla nich cios.
Świąteczne potrawy stanowią pokusę dla każdej z nas. Trudno jest nam bowiem oprzeć się pulchnym pierogom, aromatycznym wypiekom a także wyczekiwanym przez długi czas uszkom z grzybami. Warto jednakże nie zapominać, że kilkudniowe łakomstwo nie musi pozostawiać po sobie śladów w postaci nadprogramowych kilogramów. Wystarczy bowiem, że zastosujemy się do
Jeżeli kalkulator bmi wykazał, że masz nadwagę bądź jesteś otyły najwyższy czas przestać się nad sobą użalać tylko sobie przyjść z pomocą. Nadwaga i otyłość to problem, z którym walczy naprawdę mnóstwo osób, z tego powodu na pewno nie będziesz w tym osamotniony. Im prędzej pozbędziesz się zbędnych kilogramów i