Dieta nie tylko na chudnięcie

Coraz większą ilość zwolenników ma dieta dr Ewy Dąbrowskiej, dzięki której setki ludzi mogą cieszyć się z węższego wcięcia w talii, pozbycia się nieprzyjemnych dolegliwości oraz dobrej sprawności ciała i umysłu. Dieta ta stosowana jest nie tylko w celach leczniczych, a na zalecanej przez jej autorkę głodówce właściwie nie odczuwa się nadmiernego i doskwierającego wciąż głodu.

Na czym więc opiera się dieta według dr Dąbrowskiej?
Głodówka może nawet wyleczyć źle działające ciało, jeśli oczywiście zostanie prawidłowo przeprowadzona. Właściwe przygotowanie się, przestrzeganie ściśle reguł a także odpowiednie wychodzenie z postu to podstawy sukcesu. Dlatego też warto sięgnąć po sugestie sprawdzonych osób, które doradzały już setkom osób. Dieta dr Dąbrowskiej pozwala na zużywanie przez organizm zapasów mieszczących się w organizmie, gdzie jako pierwsze na ruszt idą komórki uszkodzone bądź zwyrodniałe, czy też znienawidzona tkanka tłuszczowa. Okazuje się, że funkcjonując na powyższej diecie da się schudnąć w ciągu zaledwie dwóch tygodni aż cztery kilogramy. Dotyczy to osoby szczupłej. Natomiast osoby z nawagą mogą pozbyć się nawet sześciu kilogramów. Po przekroczeniu sześciu tygodni można zaś spodziewać się spadku wagi w okolicy dwunastu kilogramów. Dieta ta polega na spożywaniu sporej ilości warzyw i owoców, co jest przeplatane naprzemienną niejedzeniem. Jest to wspaniała metoda spierania się z otyłością, miażdżycą i nadciśnieniem. Osoby stosujące ją mogą oczekiwać na oczyszczenie organizmu, uczucie lekkości oraz znacznie lepsze samopoczucie. Z diety dobrze by było wyeliminować rośliny strączkowe, kartofle, zboża, olej, cukier, słodkie owoce typu: banan, gruszka i śliwka.