Wielu z nas pragnie posiadać piękną figurę. Traktuje to głównie okresu, kiedy tak właściwie chcemy pozbyć się kilku kilogramów, jakie odłożyły się zimą. Zima to niezmiernie złośliwy czas dla figury. Coraz częściej słyszymy oraz odczytujemy o tym, jak sport i fitness wpływa na właściwe samopoczucie. Continue reading